放送された内容を一部編集してお送りします。
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Halli, Hallo!
今日はあまり元気ではない。温度差のおかげで風邪引いてしまったアンニャ。
毎日健康管理に何かを気を付けていますか？チハリーナもアンニャも色々とやっているよ。それでも風邪は引くことがありますね（笑）
アンニャのデットクスドリンク:
キューり一つ
パクチorセロリひとつまみ
生姜, アロエベラジューズ、リンゴ酢 各大さじ１
レモンジューズ （レモン１個ぶんor大さじ２）
全部ミクサーにかけてから、こす。寝る前に飲むと次の朝にすっきりデトックス。
★Did you know that? Schon gewusst? これって知ってたの？
Markus Imhoof (マークス・イムホーフ監督作品): More than Honey ・みつばちの大地を（ドイツ、オーストリア、スイス、2012, 91分）見たとき思ったことを語っているアンニャ。
★今日のお出かけスポット:
遠藤ミチロウ: ドキュメンタリー上映＆ライブ
２０１７年１２月３日（日）
１３時３０会場、１４時００『SHIDAMYOJIN』上映、１５時３０遠藤ミチロウライブ
前売り2,000円/当日2,500円
問い合わせ: お酒とコーヒーと音楽の店・楽屋（村上駅前)
0254-53-1079 / 090-9378-8336
★今日のO.A.曲:
① Erykah Badu: on & on (Album: baduizm, 1997)
② Phillipp Dittberner und Marv: Wolke 4 (Album: Berlin Tag und Nacht 7, 2015)
みなさんも何かのいい健康管理をできますように〜！
そう。今日はヨーグルトの日。体に良い乳酸菌取りましょうね。
よい週末を！
Anja
