Hallooo!
お変わりありませんか？緑は深くなり、藤もいっぱい咲いています。初夏な感じがしますね。
先日佐渡で見た滝
さて、チハリーナも私も運動がふえていて、体がヘロヘロに痛い時があります。その時にどうしますか？チハリーナは色々と教えてくれましたよ。
★Did you know that? これって知っていたの？Schon gewusst?
筋肉が記憶がります。Muscles have memory!
★今日の特別課題：
毎日眠い、それはもしかして5月病？チハリーナは色々と教えてくれました。人間と関わること、たくさん笑うこと、自分の癖を知ること、それに無理はしないこと、なんだって！
★今日のO.A.曲：
① Yemi Alade: Bum, bum (Black Magic, 2017)
② Jon Batiste: Freedom (We are, 2021)
ではでは、みなさんも自分に優しくね。
また来週まで、tschüssi!
Anja
