Halloooo,
あれっ、先週に何をO.A.していたんだっけ？もう忘れてしまいましたよ。
はい、今日はアンチエイジングpt. 2 内面について話しています。その忘れっぽさ、どうにかしたい！また目も耳も、ちょっと怪しいそうですよ。
で、チハリーナがなんとスポーツテストを受けたそうですが、結果はなんと！
消防署のスタッフ並みの結果だって、すごいwonderwomanです。
★Did you know that? これって知ってたの？Schon gewusst?
セルフ・コンパッション（self-compassion)って、知っています？和訳は難しいのですが、「自分への思いやり」とかがいいかもしれません。
pic by アンニャ
★今日のお出かけスポット：
なかなかインパクトのあるこの太陽の塔
Taro Okamoto: The Road to the Tower of the Sun.
pic by アンニャ
2020年12月20日〜2021年3月7日, 一般1200円, 大学・高校生1000円,
今日のO.A.曲:
① Michael Jackson: Do you remember the time (Dangerous, 1991)
② G. Love: Go Crazy (The Juice, 2019)
皆さんも歳に負けないように、ちょっとだけでもいいので、アンチエイジングに頑張りましょう。
ちなみに、アンニャの一押しは歯の治療ですよ。
頑張りましょう！
Anja
PS. 来週は災害について考えます。ぜひ聞いてね。
